Eneagrammas koučings
Slazdi, kādos iekrīt koučs
23. augusts, 2017 pl. 8:20,
Nav komentāru
Kā ierasts, eneagrammas pirmā un būtiskākā vērtība ir sevis iepazīšana un savu stipro un vājo pušu atklāšana. Mūsu īpašības ir mūsu neatņemam sastāvdaļa un ietekmē arī mūsu profesionālo sniegumu. Kādas mūsu īpašības, ierastās rīcības (saskaņā ar mūsu enetipu) mums var kaitēt kā koučiem sniegt augstas kvalitātes koučingu? Un kā rīkoties? Kur atrodas mūsu izaugsmes zona?
Šo rakstu gatavojot, esmu izmantojusi dažādus avotus, tai skaitā arī eneagrammas apmācību laikā iepazīto un atklāto. Šis raksts varētu būt noderīgs kā koučiem, kuri jau ir iepazinuši eneagrammu un zin savu eneatipu, tā arī koučiem, kuri šajā tēmā neorientējas. Otrajā gadījumā ir iespējams iepazīties ar deviņiem slazdu un komforta zonas radīto rezultātu aprakstiem...(un, iespējams, atpazīt tajā kaut ko sev tuvu, kas savukārt varētu liecināt par viena vai otra eneatipa stratēģijas pielietošanas prasmēm)...un soļiem, kuri sperami, lai nonāktu tuvākajā izaugsmes zonā.
Nosaki savu eneatipu intervijā!
Slazdi, kuros iekrīt 1. eneatips
Iespējams, ka Tu savā darbā esi novērojis/-usi sekojošo:
- Esmu pastāvīgās bažās par to, lai kā koučs izdarītu visu pareizi.
- Fokusējos uz klienta situācijas loģisko, racionālo pusi, ignorējot vai palaižot garām emocionālās dimensijas.
- Saistībā ar klienta lēmumu man ir viedoklis un es esmu ar to pārņemts. Kļūstu par padomdevēju.
- Fokusējos uz to, kā „salabot” kaut ko priekš klienta vai ar klientu.
Tādā, gadījumā Tava komforta zona var Tevi novest pie tālāk aprakstīta rezultāta. Mēs visi laiku pa laikam varam iekrist vieninieka stratēģijā. Ja mums rodas nepieciešamība būt pareiziem, tādā gadījumā kādam citam ir jābūt nepareizam. Mirkļos, kad mēs kā kouči domājam, ka klients ir noraidošs, neuzņēmīgs pret koučingu, bezpalīdzīgi iestrēdzis vai neatbildīgi izplūdis, mēs kļūstam par vieniniekiem. Mēs baidāmies padoties mūs pašus ievainojošai patiesībai, ka klients ir ārpus mūsu kontroles. Tamdēļ mēs to nosodām (kritizējam).
Pārmaiņas sagaidāmas, ja spersi soli izaugsmes zonā: Pretēja grēcīgi vieninieciskajai pareizības pārliecībai ir dziļa atklāsme, ka ikviens jau piedzimstot un pēc savas būtības ir radošs, resursu pilns un pilnīgs savā būtība (atceries par saviem devītnieka miera un divnieka mīlestības spārniem). Tas nozīmē, ka jebkas, ko klients dara, ir radoša, resursu pilna un pilnīga savā būtībā atbilde paša klienta videi. Pat lietas, kuras Tev kā koučam (vai kā cilvēkam) nepatīk! Klientam nav problēmas. Viņam ir atbildes uz viņa situāciju. Klients laika gaitā var uzzināt šīs atbildes arvien raitāk un raitāk, bet jebkurai atbildei ir sava gudrība un atklāsme, kuras vērtība pieaug, iegūstot to pašam. Tavu izaugsmi veicinātu sesijas laikā notikušā analīze. N.B.! Ievēro, ka analīzes formātam ir jābūt sekojošam: atzīmē trīs lietas, kuras Tev izdevās labi, un tikai VIENU, kurai nepieciešams uzlabojums.
Nosaki savu eneatipu intervijā!
Slazdi, kuros iekrīt 2. eneatips
Iespējams, ka Tu savā darbā esi novērojis/-usi sekojošo:
- Es meklēju apliecinājumu tam, ka klientam patīku.
- Esmu pārāk iecietīgs attiecībā pret klientu.
- Neesmu tiešs, sniedzot atgriezenisko saiti klientam.
- Nenosaku pienācīgas robežas koučinga attiecībās.
Tādā gadījumā Tava komforta zona var Tevi novest pie tālāk aprakstīta rezultāta. Mēs visi iekrītam divnieka stratēģijā, kad mums rodas vēlme, alkas un varbūt vajadzība būt klientam patīkamam. Mēs savam klientam radam patīkamu, siltu un iejūtīgu atmosfēru, kurā viņš var sajusties mīlēts un no kurienes nav nepieciešams spert soļus tur, ārā, kur notiek biedējošā rezultātu pārbaude, kur uz priekšu un tālāk sauc pārmaiņu vējš, un, kur draud biedējoši jaudīgi jautājumi, kas var sašūpot klienta trauslo pasauli. Tad kad esam divnieki, mēs baidāmies no mūsu klienta noraidījuma, tādēļ mēs atliekam savus „sitienus”, „spērienus” un „īlenus”.
Pārmaiņas sagaidāmas, ja spersi soli izaugsmes zonā. Piefiksē, kad Tevī rodas vēlme izpatikt klientam un pasaki sev „Paldies!” par šī mirkļa atklāšanu. Un sāc rīkoties pretēji tam, kā biji plānojis. Pretēji tam būtu uzdot jautājumu, kas ir biedējošs, aizliegts, neakceptējams, nedzirdēts vai tabu (esi oriģināls, atceries par četrinieka spēju izsaukt emocijas!). Ej tajā virzienā un ļauj pazust bailēm, ka Tavs klients Tevi atlaidīs. Ja viņš Tevi atlaidīs, tas, iespējams, būs pati labākais, kas varētu notikt, jums abiem. Esi bezbailīgs un izvēlieties tīru (nevis nopelnītu) mīlestību!
Nosaki savu eneatipu intervijā!
Slazdi, kuros iekrīt 3. eneatips
Iespējams, ka Tu savā darbā esi novērojis/-usi sekojošo:
- Es īpaši fokusējos uz ārējo mērķu sasniegšanu.
- Es uzturu ātru koučinga sarunas tempu, neatvēlot telpu klienta sirdij un emociju izpausmēm.
- Es vairāk fokusējos uz padomu došanu vislabāko un efektīvāko soļu speršanā, nekā uz klienta koučēšanu saskaņā ar plānu.
- Pieļauju aktivitātēm vai kaut kā darīšanai ņemt virsroku, tā vietā, lai ļautu notikt procesam pašam par sevi.
Tādā gadījumā Tava komforta zona var Tevi novest pie tālāk aprakstīta rezultāta. Mēs visi iekrītam trijnieka stratēģijā, kad mēs strādājam pārāk daudz, lai ieviestu līdzsvaru citu cilvēku dzīvēs, atstājot novārtā paši savējās. Mēs sajaucam profesionālo koučinga intimitāti ar reālo intimitāti. Reālā intimitāte nozīmē tikt galā ar kašķīgiem draugiem, nepateicīgiem mīļajiem, neparedzamiem ģimenes locekļiem. Ir daudz jautrāk iet koučēt, nekā būt bagātīgās cilvēciskās dzīves bardakā.
Pārmaiņas sagaidāmas, ja spersi soli izaugsmes zonā. Izaugsme koučiem-trijniekiem ir ļaut darbam būt darbam un mācīties ārpus darba dzīvot pat bagātāk dzīvi kā darbā. Paskaties uz dzīvi reālāk (aizņemies 6.stratēģiju) un saskati, ka gan Tev, gan klientam ir arī cita-patiesi personīgā dzīves daļa. Kā būtu, ja Tu klientam pajautātu: „Kā Tu jūties?”
Nosaki savu eneatipu intervijā!
Slazdi, kuros iekrīt 4. eneatips
Iespējams, ka Tu savā darbā esi novērojis/-usi sekojošo:
- Nokļūstu klienta situācijas emocionālā aspekta varā.
- Aizmirstu pajautāt klientam specifisku darbību/soli/aktivitāti.
- Nesazemēju sevi un klientu realitātē, bet ļauju plivināties „vēlmju pilnā” mākoņu pasaulē.
- Salīdzinu sevi ar klientu vai apskauž tos klientus, kuri manuprāt dzīvo daudz piepildītāku dzīvi.
Tādā gadījumā Tava komforta zona var Tevi novest pie tālāk aprakstīta rezultāta. Mēs visi nokļūstam četrinieka stratēģijā, kad emocijas mūs pārklāj un mēs zaudējam saikni ar patieso situācijas vajadzību. Daži no mums ir tik ļoti nesaistīti ar savām sajūtām, ka tad, kad tās vienreiz parādās, mums šķiet, ka mums ir tiesības tās izpaust visai pasaulei komplektā ar ļoti mazu pašrefleksijas un paškontroles devu.
Pārmaiņas sagaidāmas, ja spersi soli izaugsmes zonā. Pretēji četrinieka vēlmei norobežoties savā unikalitātē un „īpašīgumā”, īstais ceļš ir tur ārā, tajā aizsērējušajā pasaulē, kurai četrinieks bieži vien ir uzgriezis muguru (atceries par vieninieka vēlmi sakārtot pasauli- Tu ar savu jūtīgumu un oriģinalitāti, ļoti daudz tai varētu sniegt!). Ļauj sev saņemt nelielu nokautu; dievini pat tad ja zini, ka attiecībām ir jābeidzas ar nāvi vai šķiršanos; pacel un atnes mājās no ielas kucēnu. Mīli tik un tā! Atceries, ka kādam varētu būt noderīgs jautājums: „Kas ir vērtīgs Tavā ierastajā/parastajā rīcībā?” un „Kā Tu šo vērtību varētu ienest savā dzīvē, sperot konkrētus soļus pēc mūsu sarunas?”
Nosaki savu eneatipu intervijā!
Slazdi, kuros iekrīt 5. eneatips
Iespējams, ka Tu savā darbā esi novērojis/-usi sekojošo:
- Pārlieku fokusējos uz idejām, plāniem un analīzi, bet aizmirstu veltīt laiku klientam aktuālo soļu īstenošanai.
- Neizpaužu neko par sevi koučinga attiecībās.
- Negribīgi ieviešu emocijas koučinga vidē.
- Meklēju veidus, kā parādīt klientam, cik gudrs esmu.
Tādā gadījumā Tava komforta zona var Tevi novest pie tālāk aprakstīta rezultāta. Mēs uzdodam jautājumus. Un diemžēl lielākā daļa mūsu jautājumu aizsūta klientu tieši uz viņa galvas saturu. Viņš tur klejo savā galvā, mēģinot atklāt atbildes, kuras, kā viņam šķiet, viņam ir vajadzīgas. Prāts var noslēgt pieeju dziļākai klienta dvēseles gudrībai. Tomēr mēs kā kouči bieži vien ļaujam klientam palikt ar šo virspusējās mentālās psihes daļas atbildi.
Pārmaiņas sagaidāmas, ja spersi soli izaugsmes zonā. Zināšanas nav viedums. Viedums nevar nākt tikai no prāta; tas nāk kad prāts, sirds, ķermenis un dvēsele ir saskaņā. Pieciniekiem un visiem mums ir jāatstāj pazīstamā un ierastā domu teritorija un jāienirst nezināmajās sfērās. Ļoti vērtīga varētu būt savu emociju novērošana sesijas laikā, kā tās rodas...un kā rodas vēlme tās noliegt. Izkāp uz mirkli no savas galvas un sameklē, kur atrodas Tava sirds! Sesijas laikā atceries par jautājumu: „Kādas emocijas Tevī izraisa šis...?”
Nosaki savu eneatipu intervijā!
Slazdi, kuros iekrīt 6. eneatips
Iespējams, ka Tu savā darbā esi novērojis/-usi sekojošo:
- Neticu savai kouča intuīcijai Man nav pārliecības par sevi un es nepacietīgi dīdos uz priekšu un atpakaļ starp dažādām iespējām.
- Jūtos pārāk atbildīgs par klienta sasniegumiem.
- Neuzdodu klientam lielus jautājumus ar potenciāli neskaidrām atbildēm.
- Neizaicinu klientus saskatīt lielākus mērķus un uzņemties atbilstošu risku.
Tādā gadījumā Tava komforta zona var Tevi novest pie tālāk aprakstīta rezultāta. Sešinieka stratēģija ir atrast un atrisināt problēmu pirms viņa ir atradusi pašu. Orientācija uz jebkādām problēmām ir laušanai gana smags paradums jebkuram koučam. Tev vajag pāraugt to sevi, kurš saskata sevī problēmu detektoru, tā vietā kļūstot patiesi līdzjūtīgi neitrālam pret klienta grūtībām.
Pārmaiņas sagaidāmas, ja spersi soli izaugsmes zonā: Ticība – tā rodas tika tad, kad esam atslābuši un ļaujam Visumam uzņemties darbošanos ar problēmām. Tik ilgi, kamēr mēs veidosim kontraktu bailēs, vai mēģinot salabot lietas, dabīgais atrisinājums nenotiks. „Nevis mans, bet Tavs prāts”, ir ceļš, kurš atbrīvo cieši bailēs saistīto sešinieku. Atlaid bailes un pievienojies devītnieka plūsmai!
Nosaki savu eneatipu intervijā!
Slazdi, kuros iekrīt 7. eneatips
Iespējams, ka Tu savā darbā esi novērojis/-usi sekojošo:
- Esmu neieinteresēts vai „aizpeldējis” koučinga laikā. Daru vairākas citas lietas laikā, kamēr koučēju ar telefona/skype starpniecību.
- Steidzinu klientu sarunas laikā, aizmirstu dot klientam laiku un telpu savas pieredzes izteikšanai.
- Aizmirstu par sesijām, kas ļautu izsekot klienta progresam iepriekšējo sasniegumu jomā.
- Iedomājos, ka nav nepieciešams sesijās veltīt laiku klienta skumjām vai kādām citām tumšām un dziļām sajūtām.
Tādā gadījumā Tava komforta zona var Tevi novest pie tālāk aprakstīta rezultāta. Mēs visi topam piesaistīti spožām, spilgtām jaunām idejām, plāniem, mērķiem un mūsu klientu vīzijām. Bet ir svarīgi turēt klientu pēdas uz uguns (labi, pie zemes :)) . Mums ir jābūt pārliecinātiem, ka sapņi tiek sazemēti struktūrās un neļauj mūsu klientiem tikai aizlidot atkal tālāk, prom pie nākošajiem sapņiem.
Pārmaiņas sagaidāmas, ja spersi soli izaugsmes zonā Skaidra apņemšanās, ar visām no tā izrietošajām sekām, apgrūtinājumiem, un cīņām, ir galvenais septītnieku vieduma ceļš. Palikt ar vienu projektu vai vienās attiecībās, neskatoties uz to, cik pavedinoši nākamais tos vilina, tas ir īstais izaugsmes un nobriešanas ceļš. Bez apņemšanās un piesaistes, septītnieks var palikt kā apreibis pusaudzis visu savu dzīvi. Pirms uzdot jautājumu par nākamo tēmu, pajautā klientam: „Kas vēl Tev būtu piebilstams?”, vai „Kas vēl tajā, ko teici, ir vērtīgs?”
Nosaki savu eneatipu intervijā!
Slazdi, kuros iekrīt 8. eneatips
Iespējams, ka Tu savā darbā esi novērojis/-usi sekojošo:
- Drīzāk saku klientam, kas būtu jādara, nevis jautāju un klausos.
- Fokusējos uz darbību, kas skar pašu būtiskāko, neņemot vērā procesu, kuram iet cauri klients, lai sasniegtu rezultātus.
- Izvairos no tēmām, kas var izsaukt klienta ievainojamības izrādīšanu.
- Pārāk fokusējos uz klienta izaicināšanu un to, lai klients izbaudītu izaicinošas situācijas dzīvē.
Tādā gadījumā Tava komforta zona var Tevi novest pie tālāk aprakstīta rezultāta. Mēs vēlamies visu to labāko mūsu klientiem. Un reizēm uzskats, ka mēs zinām, kas klientam ir vislabākais, var kļūt par pārliecību. Kad viņi nedara to, ko mēs vēlētos, mēs to saucam par rezistenci un varam kļūt pat neapmierināti. Kad tie kļūst ievainojami, mēs varam to uztvert kā mazdūšību un vēlamies klientus sapakot atpakaļ, kā mums šķiet, viņu labākajā „formā”.
Pārmaiņas sagaidāmas, ja spersi soli izaugsmes zonā. Tev ir jāpadodas Tavai paša ievainojamībai. Tu nevari mainīt kādu citu. Tev ir jāatdod iespējas un atbildība atpakaļ Taviem klientiem un jācenšās saskatīt viņu darbībās nevis rezistenci, bet precīzi to, kas viņiem būtu darāms tieši tagad. Atlaidies krēslā, aizver muti, sāc klausīties un vērot notiekošo! Atceries par septītnieka dzīves vieglumu- tas Tev ir turpat blakus!
Nosaki savu eneatipu intervijā!
Slazdi, kuros iekrīt 9. eneatips
Iespējams, ka Tu savā darbā esi novērojis/-usi sekojošo:
- Vēlos pārliecināties, ka ar klientu viss ir kārtībā un izvairos no smagām sarunām.
- Izvairos no sarunām, par klienta situācijām, kas ietver konfliktus.
- Nefokusējos uz palīdzību klientam personīgo prioritāšu noskaidrošanā.
- Esmu vieglā ceļa gājējs- neizaicinu klientu izvirzīt lielus mērķus.
Tādā gadījumā Tava komforta zona var Tevi novest pie tālāk aprakstīta rezultāta. Tev gribas mīlēt savus klientus. Reizēm tas var radīt neveselīgu atkarību Tavos klientos, Tev kļūstot par vienīgo personu pasaulē, kas patiesi viņus var saprast. Tas atņem viņiem viņu pašu spēku.
Pārmaiņas sagaidāmas, ja spersi soli izaugsmes zonā: Aizņemies spēku no astotnieka un spēju atšķirt- no vieninieka un esi gatavs radīt klientam nekomfortablus apstākļus. Tavs darbs nav saprast Tavu klientu. Bet gan reizēm tas ir tieši tas – dot viņam vai viņai nekomfortablu spērienu, kas virza to tajā virzienā, par kuru tas tā arī ir teicis, ka vēlas...nokļūt TUR. Jauki – šis stāvoklis neizslēdz šādas iepriekš aprakstītas izdarības. Atceries par sadarbības robežu nospraušanu uzsākot darbu, bet sesijas laikā atceries pajautāt klientam: „Kas būtu visizaicinošākais Tev šajā situācijā?”
Nosaki savu eneatipu intervijā!
Eneagrammas zināšanas nedod iespēju tūlīt un nekavējoties izvairīties no kouču slazdiem. Tomēr tās rada iespēju "slazdu" situācijās iegūt ko vērtīgu, un uz priekšdienām iegūt apzinātu aizsardzības komplektu un gatavību to pielietot.
Lai vērtīgu atziņu pilna dzīve mums um mūsu klientiem!
Attīsti sevi ar eneagrammas koučingu!
Attēlā Joanes Simon-Perret (Francija) darbs "Lamatas" (2015,Frontiers in Retreat), kurš 2017.gada vasarā izstādīts Aizputes TIC.
Nav komentāru
Komentēt
Pirkumu grozs
Pirkumu grozs ir tukšs.